157cm50kg30% 体脂肪を減らす! へのコメント(No.59

  • No.59 にゃん

    14/07/29 16:20:22

    体脂肪計買ってきました!
    さっそく測ってみたので数値載せます

    体重 49.1kg
    体脂肪 28.5%
    内臓脂肪 3レベル
    骨格筋率 28.1%
    体内年齢 33歳
    基礎代謝 1117カロリー
    BMI 19.9

    体脂肪と骨格筋率と体内年齢が前の物とだいぶ違ってました
    体脂肪30以上は肥満の数値なので28.5は嬉しいな
    まだまだ体脂肪多めのプヨプヨだけど改めて頑張ります(o´∀`)ノ

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