• No.520 ぉなつ

    15/02/25 19:26:22

    朝 プロテイン
    昼 鶏団子鍋の残りにうどん
    夜 サラダ、野菜肉巻き、キムチ、ゆず酒、芋焼酎

    ウォーキング、ヒップアップ、腹筋
    体重48.7kg、体脂肪23.1%

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