• No.52 ぉなつ

    14/07/02 01:33:02

    朝 根菜と豆腐の味噌汁、ミニクリームパン

    昼 刺身こんにゃく、納豆、そうめんちょっと

    夜 刺身こんにゃく、レタス、もやしのナムル、スイカ

    体重49.5㎏
    今日は生理2日目だから運動とお酒お休み。
    二の腕くるくるとストレッチはやった

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