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夫が娘の勉強を可愛そうだと邪魔する
15/01/27 17:53:04
朝 豆乳、小さいおにぎり 昼 サラダ、白菜の炒め物、ほうれん草の味噌汁、ごはん 夜 キムチ、サラダ、炒め物残り、氷結、ハイボール 足パカ、二の腕、腹筋、ヒップアップ、ウォーキング、ゆるカーヴィー 体重48.6ｋｇ、体脂肪22％ やっぱりピル服用してるのに排卵期であろうこの時期にお腹痛い (´・ω・｀)なーぜー 体重にめげずに頑張る！
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.504 主 ぉなつ
15/01/27 17:53:04
朝 豆乳、小さいおにぎり
昼 サラダ、白菜の炒め物、ほうれん草の味噌汁、ごはん
夜 キムチ、サラダ、炒め物残り、氷結、ハイボール
足パカ、二の腕、腹筋、ヒップアップ、ウォーキング、ゆるカーヴィー
体重48.6ｋｇ、体脂肪22％
やっぱりピル服用してるのに排卵期であろうこの時期にお腹痛い
(´・ω・｀)なーぜー
体重にめげずに頑張る！
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