>>1468
主さん、お辛いのに返信ありがとう。
主さんのお話聞いててすごい辛さが分かりました。
心療内科にも通院されてるんですね。
私も酷い時は固形物が喉を通りません。
液体ばかりになります。
食べ物の匂いを嗅ぐだけで嘔吐します。
家族が原因は心休まる時、逃げる場所がないですよね。
切っても切れないですから。
ご実家を出れば少しは楽になるんでしょうが、子供連れでとなるとなかなか勇気がいる事ですし。
私も義理親の敷地内に家を建ててから、義親の鑑賞や義母の私に対する悪口、嫌味、罵りで鬱になりました。
一時期離婚し、家を出ようと思いましたが、心療内科に通院するようになり薬を服用して3年。少し強くなってきたのか、
「なぜ私が逃げなきゃならない、私ら夫婦が苦労して建てた家なのに…」と思えるようになってきました。
今は最低限の接触だけで後は無視です。
が、やはり義理親が隣に住んでると思うだけで、過呼吸のような症状がでます、今だに。
やはり原因を完全に取り除かねば、薬を飲んでも完治はないですね。
簡単に取り除ける原因でない分、辛いですね。気にするなと言われる身体症状は本当に辛い物ですよね。気になるわ！って叫びたくなりますね。

>>1466
そうです！何回かに1回は深呼吸をしないと苦しくて苦しくて。。。深呼吸をして、“息ができてる”と確認してはホッとしています。
固形物が飲み込みづらくて、薬が効いている時でないと食べられない感じです。酷いときは食べても入っていかず、すぐ満腹になります。
ストレスの原因は今住んでる実家にあると思ってます。体のために子供と出たいと話したこともありましたが、精神科に行ってるような奴に何が出来るんだ、と父に反対され、それっきり話も聞いてもらえません。父の会社が金銭的に苦しく、私の子供の養育費をあてにされることも多々あり、毎日支払いにお金が足りないだの、そんな話ばかり聞かされてうんざりしてます。家族の喧嘩の仲裁に入ることもあり、精神的につらいです。家族が帰ってくる時間になると体調が悪くなるのもそんな話を聞くのが嫌で体の拒否反応だと思っています。医者には身体症状は気にしないでと言われますが、家でのストレスが消えることはないので症状はなかなか消えないんだろうなと思っています。長々とすみません。

>>1465
似た症状が出ていたんですね。耳の症状は久々だったんですが、わりとすぐおさまったので良かったです。
薬は漢方2種類を1日3回、安定剤1種類を1日4錠飲んでいます。薬を飲み始めて2年以上になりますがまだまだ波があって、毎日何かしら症状が出てる状態です。もう薬がいらないなんて羨ましいです！

>>1464
大丈夫ですか？
息苦しいのすごく分かる。
常に大きく息をしないと空気吸えない感じでしょ？
喉の奥に何かつっかえてる感じもあるよね？
よほどのストレスがかかったんですね。

>>1464
耳の症状以外同じ。
それに不安感と背中、肩の痛みもあって数週間様子みてたけど どんどん悪化してきて病院行ったよ
薬飲んでますか？
私、飲み始めたら凄く楽になってきて今はもう飲んでない
これ以上悪化する前に自分に合った治療して欲しいな

数日前までは息苦しさは感じなかったのに、あることがきっかけで急に体調悪くなった。ふらふらするし、常に息苦しいし、体が痺れてる感じ。さっきは急にトンネルに入ったみたいに耳が塞がるような感じになった。食欲はあるけど食べ物がうまく落ちていかない。食べても息苦しすぎてすぐお腹一杯になる。息苦しいから酸素を取り込みすぎてるのかな、ゲップが出ると多少は楽になる。体調が安定しなくてつらい。

最近、小学生の子育てが原因でなりました。
でも、病棟の看護助手の仕事が好きだから続けてます。
退職はしたくない。

>>1453
そうなんですね。病院に連れて行った方がいいのかな？心配です。

ある、なんかモヤモヤする

実家住みで毎日ストレスを感じながらも、わりと症状が落ち着いてたのに、数日前にいきなり、不倫した元旦那の父親が孫に会いたいと言ってきた。外国人でマナーも何もない国の人。仕方ないから会ったけど、私の子供に対しての接し方とかについてダメ出ししてきた。誰のせいでこんなに体調崩したと思ってるんだと思いながらも我慢した。自分の息子が家族を捨てたくせに、よく元嫁にあーだこーだ言えるなぁ。
わずかな時間だったのに、帰ってきたらグッタリで案の定症状がひどくなった。息苦しいし胸に何かがひっかかってる感じ。パニック発作も出そうになった。もう関わらないでほしい。早く元気になって働きたい。

手足が多汗で凄く頻尿だった。
ストレスのない生活が始まって２年か３年程経って自然と治った。

>>1452元々低血圧だったのに、慢性的な寝不足が３年以上続いて更年期も入ってきたら、逆転して高血圧になってきた。
と言うか、上がり下がりが激しくなって何もしてなくても上が150～100くらいまで動く。

胸のザワザワ、不安感、焦燥感、気持ち悪さ
ここ数日落ち着いてきてたのに、昨日の夜中お腹痛くてトイレに起きたら寝られなくて寝不足気味に。
そしたら今朝胸のザワザワと不安感が…
午後は気持ち悪くなってしまった。
いい加減にしてくれ!!
１日中1人心の中で不安感と闘ってる。

明日の私の調子はどーだろうか

ねみー

呼吸しづらい感じ。
お昼寝から目覚めたけど起きたくない

>>1452
私も低血圧です。
上80下50くらいです。
高いときでも90ちょいぐらいです。

>>1448
なりますよ。私が中学2年生の頃に自律神経失調症になり、症状がひどく半年入院してました。
娘さん心配ですね。

私は低血圧ですが、みなさんはどうですか？

先週心療内科受診した頃は治った？っておもうくらい調子良かったのに、今週入ってから不調…。
今日は朝から手がしびれてた。
仕事休みだったんだけど、午前中ゆっくりして午後から慌てて家の片付けや掃除+園のお迎えしたら汗が出てきて息が上がって怠くてしんどかった。1時間半してやっと落ち着いてきたけどまだ胸とみぞおち辺りがしんどい。

こらからまだ園児の相手、食事の仕度、お風呂…早く布団に入りたい！
安定剤が要らない健康な時の身体に戻りたい！

イライラはどのような対処してますか？

>>1446
私と同じだ。頭痛は毎日ではないけど一度始まると数時間～数日続く。あとは息苦しさもある。
目のチカチカは光の取り込みがうまくできてないのかな。眼科で瞳孔の動きも自律神経がやってるから、それが乱れてる人は光がやたら眩しかったりするって言われたことあるよ。私は夕方、薄暗い時に外にいるとバランス感覚がおかしくなってふらついてくる。

症状が娘と一緒の人が沢山いる。
10代でも、自律神経失調症になる？

体の全身がピクついてストレス

目がチカチカしたり
頭痛
手が震えたり
手首、脇腹が痛かったり

毎日どっかしらが不調。

お願いだからもういい加減、気の持ちよう、とは言わないで。気の持ちようで治るならもうとっくに治ってるよ、もうとっくに働いてるよ。
毎日いろんな症状が出るけど、薬でなんとか抑えながら力が有り余ってる子供の面倒を見るので今は精一杯なんだよ。どうしたら良くなるのか分からなくて、辛くても動かなきゃいけない。母親なんだからもっと頑張らなきゃいけないのは分かってるから。身体的な辛さが分からないなら、せめて追い詰めるようなことは言わないでほしい。心ない言葉で悪化してることに気付いてよ。

4年前まで、仕事中に吐き気したり
息苦しくなったり毎日の様になっていたけど

安定剤貰い、結局退職してリラックスしたら治ったよ。

20日も頭痛、首こり、肩凝り、右目の、ふちや、きわの痛みが続いてる。
その状態で午前中は調子いいと思ったら午後から調子悪くなったりとか今日も夕方から頭痛と右目の痛みと疲労感で、どうしようもなくてイブ飲んだら、ピタッと症状が治まった。なんなんだろう？一体
適度に運動したり、マッサージ行ったりしてるのに一向に良くならない。

内科いくんだ！
毎日イライラしたりするのは違うのかな？
自分じゃ抑えられなくて最近悩んでる。

もう2週間、ずっと頭痛と首こりが続いてる
接骨院行ったり、針灸院行ったりして一時的には楽になるんだけど、また元に戻ってしまう。
体全体も、なんとなくだるいし本当いい加減にしてほしい。

出かけると頭痛ひどくて、頭痛薬手放せない。持ってないと不安でしょうがない。

水曜日の午後から鈍痛、肩、首こり、おまけに目まで痛くなって辛い。
今も夜中に首の痛みと目の痛みで起きて首に湿布貼ったら痛みも治まって、おまけに目の痛みもなくなった。
季節の変わり目や急に暑くなったりすると自律神経おかしくなる。

久しぶりに職場に行くと反動なのか、症状が出る。
楽しく仕事してるんだけどなぁ。

昨日今日休みで夕方にミーティングだけでたんだけど、たったそれだけで胸が痛い…。
頓服のワイパックス飲んじゃった。

>>1436私、飲んでます。ごくまれに肝臓に副作用が出ることがあると言われ、半年に一度血液検査してます。
この薬を飲むようになって感じた効果は生理が予定通り来るようになった事です。

この薬を処方されるようになったのは、自律神経の症状が生理前・中に辛いと医師に話したからです。

>>1435
具合が優れなくて婦人科に行って血液検査して卵巣子宮を診てもらっても異常がなく、きっと自律神経だろうと言われて
調べたら、この漢方が緒症状に似ているので一度飲んでみようかと思ったんだけど私の住む地域で漢方取り扱う病院がなくて
気休め程度というなら、特に大きな副作用(？)とかないのかな
コメントありがとうございます
今日中に注文してみようと思います

>>1434何年か飲んでるけど、私は気休めって感じかなぁ。

加味逍遙散、飲んだ事のある方居ますか？

病気で悩んだのを機に息苦しさ、体のほてりから寒気…
精神科で薬もらったけど効かない
不安から解放されたいな

>>1430
私は四年前くらいから不安障害で入院もしたことあるし、ずっと抗うつ剤を飲んでるの。
波があって、いままた不調です。

当てはまる症状が多すぎてツライ

>>1429
私のことかと思った。
今まさにこれ。

食欲なし
何を食べても美味しくない
いろいろ不安
悲観的
頭痛
鬱かな？

何もしてないのに動悸が早くなる→循環器内科受診検査で異常なし
謎の腹痛が続く→胃腸科受診で異常なし
不正出血→婦人科受診で異常なし(少し早いけど更年期近いしと言われて納得)
それでも不調が続いて更年期外来のある個人病院で、はっきりとした原因がなくて医者にもわからない不調を自律神経失調症と診断する医者が多いんだけど僕もその中の一人なのね、と言われて初めて病院で笑った
今は対症療法で服薬してるけど、医師が話しやすい人というだけでも心が軽くなった

自律神経失調症と診断された方は、どんな検査をしたのですか？
なんとなく以前と調子が悪く、心療内科で薬をもらっていますが、病名？は言われていません。精神的やストレスとか曖昧な感じです。

2ヶ月前に自律神経失調症と軽い鬱診断。
動悸、手のしびれ、喉の圧迫感は漢方で少し
治まってるけどこれからの事家族に対しての接し方、仕事の事考えるとどんどん苦しくなります。
考えないようにしてるのに…
休養したい。

>>1417カミショウヨウサンは更年期向きって聞いたよ。当き芍薬の方が良いって。

>>1422私も診てもらってはいません。だんだん動悸も少なくなってきたような気がするんですが、まだ少し怠くて本調子とはいきません。
お互い早くよくなるといいですね！

>>1417 私はＰＭＳ 対策で婦人科から処方してもらっていますが、イライラが抑えられて穏やかに過ごせています。 ただ季節の変わり目の気分の落ち込みには効きませんでした。

>>1421動悸は医者に見てもらいましたか？

私も同じような症状なので、自律神経か更年期か…と思うのですがまだ医者にはかかっていなくてはっきりしていません。

今日寝ていたら突然目が覚めて動悸がして、それからなかなか眠れなかった。寝ても1時間くらいしか経ってないのに目が覚めちゃうし最近体調が悪いです。酷い首こり肩こり、動悸、倦怠感。ツラい

>>1419
今はこの加味逍遙散だけです。
ツムラの漢方。