全く一緒！
息苦しさある
昔からストレスたまるとなる。クソコロナ！ばか

前レスに。
朝はしんどい、弱いから。
すぐ二度寝する
休校中だからか、だらける

>>2292私もさっき急に胸が苦しくて横になってた。これも症状なのか。

コロナかもって思い込んで、心臓バクバクして不安と恐怖で食欲なくて寝てばかりで頭痛いし何だろうって思って調べていったら自律神経失調症って出てあっ私これかもって思った。
薬ほしい。

私、たぶん共存出来てると思う。
私にとって1番重要なのは睡眠！
しんどいと思った時は無理せずに寝る。
でも夜の睡眠も浅いんだけどね。横になる時間は長く取っています。

息苦しい。最近息がうまく吸えなくなる時ある。
胸と背中の圧迫感。強い首肩凝り。つらい。

自律神経失調症と言われてるけど生理前で体調悪い

喉の違和感。ずっとつまってるような感覚があって、何件も受診した。多分原因はストレス。仕事辞めたらいつの間にか治った。

ここ1ヶ月くらい胃腸が痛い。我慢できないほどじゃないから病院行くの迷う…

季節の変わり目だからか、自粛ストレスか、自律神経か、ホルモン周期か…

はっきりさせて心身共に元気になりたい。鬱になりそう。

生理前でめまいと睡魔とのどのつまり、強い不安感。良くなりますように
頓服のんだ

>>2301
私も同じような事があった！夜中になんかズボンが濡れてるなと思ったら、下半身の足があせでビッショリ…汗がつたうくらい。でも、上半身は全く汗かいてないんだよね…心療内科で相談したら、自律神経だろうと言われた。その頃はかなりストレスも溜まってたからだとおもうけど。今はまったくなくなったよ

初めてコメントします。元々、頭痛持ちで頻繁に痛くなる事はありますが、先週からコロナの影響で仕事が休みになってから体調が悪いです。仕事が接客なので休みになって嬉しいのに、頭痛があり、また今朝から胸が苦しいです。心臓ではありません。動悸がするような重いようななんて表現していいかわからないのですが苦しいです。元々眠りが浅く神経質です。自律神経のせいで胸が苦しいのか、それとももっと重い病気なのかとにかく不安です。

目眩と吐き気と寒気。高血圧にもなった。
薬出されて飲んでます。少しウォーキングするようになったら良くなってきた。運動はおすすめ。

夜になると体が怠くなる

のど苦しいのは自律神経がおかしいのか

トイレが近いっていう症状もある？

夕方から頭痛の寒気と怠さがすごかった。
5時間くらいたつと治るんだけどあーなったらどうしていいかわからない。

どんな症状のことをいうのだろう？いまいちよくわからない。

押さえられるような頭痛　
舌の痺れ　手足の痺れ
涙もろい　肩こり首痛
心臓の動悸　背中まで病む胃痛
強烈な不安感　不眠
肩で息するほどの倦怠感

病院で検査しましたが異常無し
自律神経失調症か軽い鬱かと診断
2年間、リーゼとたまにデパス
睡眠薬を飲んでます

本当に辛い
いなくなりたい

豆乳を毎日飲んで毎日ウォーキングして
かなり良くなりました。
あと首の後ろを温めると気分もよくなりました！

吐き気と過呼吸
不眠

諦めてる。抱えて生きていく

今日緊張とストレス感じることがあったからか
部屋ドライかけていたのに
脂汗と動悸がしはじめた、、
エアコン切った

なんか感覚が過呼吸が起きる時の前触れに似てる、、

梅雨の時期に入ったからか毎日本当に具合悪すぎる。辛い。シャキッとなる日がない。

皆さん何歳ぐらいなんでしょうか？なんか年齢が分かればもっと参考になるかもしれないですね。

>>2327
梅雨。分かります。毎日症状違いますよね。

体調悪くて頓服飲んだ

フワフワ目眩がたまにある。
トラベルミン飲んだら楽になる。

50です。
薬の副作用なのか、何もやる気が
起きない
手足が震える
辛い

毎日、寝ても覚めてもふわふわしてる。
今日みたいな湿気のひは余計に。
あれの日だし、動きたくないし
動かない、そして悪化の悪循環。
やはり血行不良だとわかっていても
億劫になります。。。

49歳

常に息苦しい
深く深く息を吸いたい
休校が終わりそうな頃から
毎日エチゾラム飲んでる

>>2334
安定剤効果ある？
私も緊張しやすい

>>2334
私も毎日飲んでる
46歳

>>2335
横だけどかなり楽になりますよ

>>2337
ありがとう
効果あるんだね
認知症になるとかで、まだ飲めなくて

>>2334
私もエチゾラム飲んでるよ。
1日3回飲んでてとりあえず落ち着ける。
安定剤って依存があるとか聞くけどとりあえず今、落ち着けるなら私は飲むけどね。

>>2339
やっぱ飲むと落ち着くのね
限界になったら飲んでみる

>>2335

効きます。
劇的に、ではなくて一時間くらいすると何となく落ち着いてくる感じですね。
もしかしたら飲んでるという安心からきてるのもあるかも。

内科で、気分が落ち込んで電車に乗る時とか
動悸がするって言ったら処方してくれました。

>>2341
みんな効くなら飲もうかなぁ

道路族のせいでなった
動悸と目眩と息苦しさ
なんとなく調子悪い
完全にストレスです
薬は飲むと気持ち楽ですが眠気が凄い

>>2334
エチゾラムってデパスのジェネリックですよね？
メッチャ効くけど、一日一回を一か月続けたら
診療内科の先生に依存するので
やめるように言われて違う薬飲んでるけど
デパスの離脱症状が凄くて
いま、苦しんでる
処方する医師にもよるのかな？

>>2344

エチゾラム、デパスですね。
内科では0.5mgのを一日３回で処方されてますが、私は３回を上限にして気分が落ちた時に服用してます。

毎日１～３錠は服用していて、休校中は飲まなくて済んでいて、また学校再開を聞いて毎日に戻って。

依存も調べましたが、休校で２ヶ月くらい服用しなかった時は飲まなくても全然問題ありませんでした。

私の悩みの全ては人間関係だからでしょうね。

今は毎日が息苦しいので、息を普通に吸うために飲んでます。

>>2345
若いからなのかな？
私は更年期の50代だから、
デパスが切れたら頭が朦朧と手足が痺れ
口の中や喉の違和感、フワフワ目眩
動悸などなど苦しんでる

早く薬に頼らない生活がしたいね。
胸の動悸は、呼吸法で軽くなったよ

>>2346
手足のしびれってどんな感じですか？正座したときの足みたいに動かせない感じですか？それとも、ピリピリ？ビリビリ？ですか？
あと、手足って、先だけの話ですか？腕全体でもありますか？

30代の方、いませんか？

梅雨の大雨のせいか、身体だる

>>2348
はーい、31歳
自律神経狂ってからも無理しちゃってパニック障害になったよ。
電車が怖くて怖くてさ、広場恐怖だね。
今は一番のストレスの根源が消えたから徐々に徐々に良くなってる。
まだ症状はあるけどね。
もう無理はしないよ。

私もデパス1日一回
頓服はリーゼ
医師には体調いい日は飲まなくてもいいよとは言われるけど、、
環境のストレスが強くて

首回りとかから汗かくよね

病院の日。すんなり早く終わりますように