何か気になり始めて不安要素があると一気にバクバクドキドキしてきて、脈も何だか不規則になって160/100位になる。
かと思えば、自宅でぼんやりしてる時は心がすうっと楽になって通常の110/60位になる。
今日は朝方天気は最悪、生理直前、仕事で気掛かりがあってでまたバクバクしておかしくなるかと気になり、また不安になって…。
今から寝るような、この不規則な生活がダメなんだよね。