158CM68キロ5月7日スタート へのコメント(No.1954)

  • No.1954 バナナ

    tgTUzwP0kO

    14/10/13 03:52:21

    おはよう(*^^*)

    体重43.2キロ 体脂肪率20.7%(標準)
    内臓脂肪レベル1(標準) 体内年齢22
    骨格筋率31.2

    朝 ブランパン2個、たまご焼き2切れ、しめじと玉ねぎ炒め、ワカメと大根のサラダ

    さとちゃんおはよう(*^^*)

    体幹トレーニング効くと思うよ、さとちゃん頑張っているもん☆
    私もちょっと試してみたんだけどたまにやってみようかなぁ♪

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