目標55㎏!158cm 71㎏スタート へのコメント(No.15

  • No.15 あお

    14/05/20 19:01:34

    生理が始まり体重が増えてる…

    71.4㎏
    41.5%


    ホットヨーグルト
    シリアル


    ざるそば
    海老天
    ご飯少し


    なすのミートグラタン
    レタス 新玉 プチトマトのサラダ
    旨塩ドレッシング


    エアロバイク30分
    腹筋2セット

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。