夜勤明けの食事を作る人 へのコメント(No.12

  • No.12 匿名

    mTRSgl4geh

    14/04/02 23:39:38

    コメントありがとうございます。
    日にもよりますが、残業なければ5時頃遅くても7~8時に帰宅です。
    以前はマック食べたりお菓子で済ますこともあったみたいですが、食生活ちゃんとしなきや駄目だなと思って。歳は今年35際になります。

    昼間は一旦起きてホットケーキやオニギリにサンドイッチなど簡単に食べてまた仮眠します。
    出勤前は食べません。
    今日はうどんにしようと思いましたが、今食堂でうどん食べたようです(^_^;)
    今からまたメニュー練り直します。
    おかわりするか分からないので、あまり重くないメニューを多めに用意してみます。

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