何もかも不安で仕方ない

匿名

ドキ子

l6/Nps8ceM

14/03/23 10:13:06

体に不調があると、色々な事を検索して大病ではないかと心配したり、消防車のサイレンが聞こえると家が火事なんじゃないかと不安になって、急いで家に戻ったり、外出する時は何度も何度も鍵と火の元の確認をしないと不安で、それでも落ち着かない時は写メを撮って、いつでも確認できるようにしています。
これって普通じゃないですよね?
ただの心配症ですか?

コメント

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  • No.6 ドキ子

    l6/Nps8ceM

    14/03/23 10:33:50

    みなさんありがとうございます。

    かなり当てはまるのがありました。
    心療内科行ってみたいですが、知人に見られるのが嫌でなかなか行けていません。
    それに、ただの心配性なだけと言われそうで怖くて。
    毎日 不安で、ドキドキしてるのも疲れてきました

  • No.11 ドキ子

    l6/Nps8ceM

    14/03/23 14:21:21

    みなさんも同じような経験があるって言うのを聞いて少しホッとしました。

    ここ最近 体調に不安を感じて病院のハシゴをしたり、インターネットで症状を検索をしては不安になったり…
    毎日毎日ドキドキして落ち着かないのです。
    メンタルクリニックと心療内科はなにが違うのですか?

  • No.13 ドキ子

    l6/Nps8ceM

    14/03/24 08:20:14

    おはようございます。
    やっぱり夜は更に気持ちが落ち込みやすくなったり、いろいろな事を考えては不安になります。
    みなさんは夜に不安になったり、ドキドキしたりしますか?

    今日 近くの心療内科に電話してみようと思います。

  • No.16 ドキ子

    l6/Nps8ceM

    14/03/24 08:51:29

    >>14
    すみませんでした。

  • No.17 ドキ子

    l6/Nps8ceM

    14/03/24 08:55:53

    >>15
    私もなんとなく、薬に頼ってしまって、薬が無いとダメになりそうな気がして怖くてなかなか通院出来ずにいます。

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  • No.19 ドキ子

    l6/Nps8ceM

    14/03/24 21:13:10

    >>18
    ありがとうございます。
    けど、私が言った事が偏見になるのも事実なので…

    今日は心療内科に行ってきました!
    少し気持ちが楽になったのと、ドキドキが収まらなかったら飲んでねとお薬を頂きました。

  • No.20 ドキ子

    l6/Nps8ceM

    14/03/25 15:46:10

    書いたり、話したりすると落ち着くので書かせてください。

    18日
    喉に違和感を感じて耳鼻咽喉科を受信→少しの喉の腫れ、細菌が入った為に少しリンパの部分が腫れている

    24日
    あまりにも心臓がドキドキしたり、喉の腫れはガンなんじゃないかと不安に感じ眠れなくなり、心療内科を受診→安定剤を貰う→貰ったことにより、少し落ち着く
    25日
    喉の奥の壁に白くなっている部分をみつける。ガンではないかと思い調べまくって落ち込み、頻繁に鏡でみてしまう。


    全てが悪循環です

  • No.21 ドキ子

    l6/Nps8ceM

    14/03/25 15:46:52

    分かってるのに直せません。

  • No.23 ドキ子

    l6/Nps8ceM

    14/03/25 16:13:41

    >>22
    心気症…
    そういうのもあるのですね…
    調べてみます。
    ありがとうございます。

    こうした方がいいとかあったら教えてください。

  • No.25 ドキ子

    l6/Nps8ceM

    14/03/25 22:45:53

    >>24
    カキコミありがとうございます。
    身体のどこかに不調があるのですか??
    私は痛かったりするとすぐにガンや大病だと思い、何度も病院に行ってしまいます。

  • No.26 ドキ子

    l6/Nps8ceM

    14/03/25 23:30:08

    毎日毎日考えてる自分に疲れてきた。
    頭では分かってるのに、変えることができない。
    この道を通ってる時に震災があったら危ないとか、車がガードレールに突っ込んできたらどうしようとか…
    考えても仕方のないことを考えて暗くなります

  • No.29 ドキ子

    l6/Nps8ceM

    14/03/27 09:14:40

    同じような方が居て、自分だけじゃないと思い少しホッとしました。
    直したいのに、直せないのが辛いですよね。
    友達と話して居たり、違うことをしていても急に頭に浮かんだりして暗くなります。

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