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野球のルールを知らないのはおかしい?
jwkoXAn+Vj
14/02/01 00:22:33
朝:ブラックコーヒー1杯 昼:白米半分、味噌汁、納豆、梅干し 間:チョコ1粒(32kcl) 夕:オムライス、トマト2つ、ブロッコリー3つ、コンポタ、みかん1個 半身浴20分 足上げ腹筋20回 立ち腹筋30回 スクワット50回 ウエスト捻り30回 背筋回し20回
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.7 主 響華
jwkoXAn+Vj
14/02/01 00:22:33
朝:ブラックコーヒー1杯
昼:白米半分、味噌汁、納豆、梅干し
間:チョコ1粒(32kcl)
夕:オムライス、トマト2つ、ブロッコリー3つ、コンポタ、みかん1個
半身浴20分
足上げ腹筋20回
立ち腹筋30回
スクワット50回
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