161.7cm、54.6kgスタート へのコメント(No.64

  • No.64 ハジ

    MRzRZpkoZf

    13/10/25 21:18:18

    踏み台昇降60分
    腹筋5分
    腹筋ローラー5分
    空中自転車こぎ5分
    脚クロス70回
    ひねり腹筋100回
    お尻歩き疲れるまで

    半身浴してきます!( *`ω´)

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