161.7cm、54.6kgスタート へのコメント(No.360

  • No.360 なつ希

    dMjHMuyNVJ

    14/01/09 23:07:01

    ちなみに今日のご飯
    朝はお餅2コ
    お昼はチャーハン、シュウマイ、ハンバーグ、いんげん、ブロッコリー
    ※残り物と冷食でのお弁当
    と和菓子1コ
    夜はお通夜に行きドタバタだったため麻婆豆腐を一口…

    体を動かしたいけどなかなか時間がとれないです(>_<)

    生理中はダイエットしても本当に意味がナイんでしょうかね?

コメント

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返信コメント

  • No.362 ハジ

    MRzRZpkoZf

    14/01/10 00:14:53

    >>360こんばんわ(*´ω`*)

    どうなんだろう?
    うちは生理三日目くらいまでは血が出て気持ち悪いのと痛みもあるので、やれないって感じです(;;゚; ;゚;)

    でも数日休むだけでも筋トレきつくなるので、やれるならやるほうがいいきがします!

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