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急上昇
友人と同じ職場だったら働く？
MRzRZpkoZf
13/10/22 00:36:25
腹筋５分 ひねり腹筋１００回 脚パカ１５分 脚クロス５０回 背筋１分 踏み台昇降３０分 お尻歩き疲れるまで うー眠いお腹減った(笑) おやすみなさい(-_-)゜zzz…
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.36 主 ハジ
MRzRZpkoZf
13/10/22 00:36:25
腹筋５分
ひねり腹筋１００回
脚パカ１５分
脚クロス５０回
背筋１分
踏み台昇降３０分
お尻歩き疲れるまで
うー眠いお腹減った(笑)
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