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あ
ができません｡
病気で1週間､絶対安静と言われ臥せっています。
(熱はないけど薬の副作用で頭痛がひどいです｡)
旦那が今日は休んでくれましたが､些細なことでイラッとして当たり散らしてしまいます｡
夕方も怒りに任せて本棚を蹴ったら足がかなり痛く､腫れてしまいました｡(バカです｡)
怒りをぶつけるのは旦那だけですが､嫁として最悪ですよね｡
どうしたらコントロールできるのでしょうか？
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.11 匿名
DXHgH5pXb/
13/08/05 10:04:59
>>7私も辛くて、私にもコメントください
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No.10 匿名
wIFWnT2mFu
13/08/05 08:27:47
>>9
私、あなたの気持ちとてもわかる。
ずっと辛かったよね。
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No.9 匿名
RjLtoMIK3V
13/08/05 03:39:42
>>8子供いないです(｡-_-｡)
こんなんだから産めない(｡-_-｡)
ADHDは遺伝しやすいって言うし…
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1件
No.8 匿名
q9XKrX6BQV
13/08/05 01:33:38
>>5 旦那は良いけど子どもさん危なくない？
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1件
No.7 匿名
DXHgH5pXb/
13/08/04 16:48:35
やべぇ壁に穴開けちゃった
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1件
No.6 主 ありがとうございます。
rli60B8G3k
13/08/03 09:20:43
はじめて大病をしてしまい､怒りをコントロールできなくなってしまった自分に凹んでます｡
さらに昨日､蹴った足がかなり痛くて歩くのも一苦労…
病人は大人しくしておけっということでしょうか｡
本当にダメ人間です｡
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No.5 多動持ち
RjLtoMIK3V
13/08/03 05:48:58
私なんて旦那に暴言吐いて当たり散らし、皿やらコップ割って床は破片だらけなんて、しょっちゅう。
そして、自己嫌悪になって自傷行為T_T
旦那には感謝してもし切れない(｡-_-｡)
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1件
No.4 匿名
0bWQ6trcn7
13/08/03 02:28:38
凄く分かる。
わたしも一緒ですm(_ _)m
旦那に悪いと思いながら、怒ると当たり散らしてみたいます。
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No.3 匿名
fxxSZ10ckf
13/08/03 02:11:20
うぉーって叫んでジャンプすると怒りおさまるよ。ま、その程度の怒りならね。
どうしようもないときは仕方ないよ！
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No.2 匿名
dZk7i8T1jS
13/08/03 02:05:16
コントロールできないと思っているうちは無理だよ。
イライラしたときは一人になるといいよ。布団にもぐったり、トイレにこもったり。
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No.1 匿名
R8tt1mQ5IZ
13/08/03 01:26:35
好きなことを考えてみたら？
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