怒りのコントロール

匿名

あ

rli60B8G3k

13/08/02 20:15:45

ができません。

病気で1週間、絶対安静と言われ臥せっています。
(熱はないけど薬の副作用で頭痛がひどいです。)

旦那が今日は休んでくれましたが、些細なことでイラッとして当たり散らしてしまいます。

夕方も怒りに任せて本棚を蹴ったら足がかなり痛く、腫れてしまいました。(バカです。)

怒りをぶつけるのは旦那だけですが、嫁として最悪ですよね。

どうしたらコントロールできるのでしょうか?

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.6 主 ありがとうございます。

    rli60B8G3k

    13/08/03 09:20:43

    はじめて大病をしてしまい、怒りをコントロールできなくなってしまった自分に凹んでます。

    さらに昨日、蹴った足がかなり痛くて歩くのも一苦労…

    病人は大人しくしておけっということでしょうか。
    本当にダメ人間です。

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