産後9ヶ月 目標マイナス4キロ!!!!

  • ダイエット
    • 255
    • おはぎ
      13/10/04 22:35:35

    こんばんわ(^0_0^)
    こっちも同じです!!朝晩は寒いけど昼間は暑いです(-_-;)家の中のほうが寒いなぁ~
    送り迎えを歩いて行ってます(>_<)
    今日は40分ウォーキング☆

    朝御飯
    おにぎり二つ

    昼御飯
    もやしスープ
    チーズカレー

    夜ご飯
    なし

    47,2キロ
    体脂肪24

    明日はお休みだし、天気悪いみたいだけど運動頑張るぞー!!

    • 0
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