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<どっちが実力でる?>定期テストor模試
12/10/26 15:20:35
9日目 62.8kg 10:00/1杯 お昼に玄米100g、黒すり胡麻、ブロッコリーの芯の醤油麹漬け 15:00/1杯 今日は久しぶりにブロッコリーを食べました。 昨日家族用に茹でたブロッコリーの芯部分を、皮を向いて一口サイズに切って醤油麹に漬けた物です。 玄米にはないサクサクとした食感が久しぶりで美味しかったです。 ファスティングの説明書に梅干しor漬け物とあったので、少しずつ他の漬け物も組み合わせていきたいと思います。
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No.44 主 匿名
12/10/26 15:20:35
9日目
62.8kg
10:00/1杯
お昼に玄米100g、黒すり胡麻、ブロッコリーの芯の醤油麹漬け
15:00/1杯
今日は久しぶりにブロッコリーを食べました。
昨日家族用に茹でたブロッコリーの芯部分を、皮を向いて一口サイズに切って醤油麹に漬けた物です。
玄米にはないサクサクとした食感が久しぶりで美味しかったです。
ファスティングの説明書に梅干しor漬け物とあったので、少しずつ他の漬け物も組み合わせていきたいと思います。
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