ファスティングダイエット へのコメント(No.109

  • No.109 匿名

    12/11/07 07:44:40

    18:20/1杯



    夜の体重60.4kg



    今日は家事が早く終わって時間にゆとりがあったので、踏み台昇降をしました。
    なかなか体重減には繋がりませんが、地道にやっていきます。
    生理前の過食がなくなっただけでも大進歩です。

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