ダイエット始めて１ヶ月(写有り) （24ページ目）

夏には腕出そうよ！水着でビーチ走ろうよーw
私、腕出したらちょいマッチョでゴッツイけどw
2年前、海で水着でビール飲んでたら、海の家の人に、「お姉さん、ビーチバレーの選手か何か？すごいアスリートって感じだけど！」って言われたw

今朝体重65.55

ちょっとブーちゃん、大丈夫かい！？
無理して悪化しないようにね(´･д･`)

旦那…可愛くないよw
1人で何もできないから、困った時はストーカーかってくらい電話だよ∑(ﾟДﾟ)
しかも、私の都合は関係なく…
そして私がキレてビールの量が増えるんだよwww

旦那さん健気に帰りを待つとかなんか可愛いですね！(笑)
でもカロリさんはしっかりしてそうで頼りがいありそう！！！

今日朝に筋を痛めてもがき苦しみ病院に行って来ました。エクササイズはダメですよねって言ったら今日は安静にしててくださいって言われました( ；∀；)
でも私はやりますよ！！！

今やってるエクササイズは有酸素運動と平行してやらなきゃ減量は出来ないみたいなので最近サクサク体重減る事はなくなりました(T0T)

夏までに腕出せるかな(;゜゜)水着になれるかな(;゜゜)

今朝は早出で体重測るの忘れました…
別居、快適ですw
金銭的に不安はありますが、精神的にすごいラクです(￣ー￣)
早く離婚したいのに、旦那は帰るのを待ってると…

快適すぎて、帰りたくない！絶対にw
林檎ちゃーん！出ておいでー！

朝62.40

あれれ
そういえばリンゴちゃん…(;o;)

元気かな(;o;)

お仕事お疲れ様です(*´∇｀*)

週末飲み会ですか？いいねいいね～('∀'●)私は先週２回も夜遊びしてたのでしばらくは自粛します(ToT)
糖質OFFいいかもしれませんね☆発泡酒は嫌いですか？？

カロリさん別居してるみたいですが、辛くはないですか(T_T)？

飲み会では焼酎も飲むけど、やぱ一杯目はビールが良いのよねーw
とりあえず、平日はビールを糖質OFFにして、美味しくなかったら、平日は禁酒します(/□≦､)
まぁ、実際、別居中で金銭的にもギリギリだから、節約もしないとだから、頑張る！
でも、週末と飲み会は飲むぜぃ( ^ω^ )

カロリさん、ビールじゃなくてちょっと我慢してw焼酎飲んでみたらどうでしょ！
ビールのうまさにはきっと負けるかもしれないけど…でもカロリーだか低いみたいだから！！！
なんて言ってるけど、昨日はコタツに入りながらお菓子ムシャムシャ(^∪^)

朝62.50

おはざますっ！
今月の目標60.00…無理そー(笑)今月60.00にならないと計画が全て崩れるー(T0T)w

買い物行きたいのに大雪で行けないし、もう最悪( ノД`)…
給料は少なかったし泣ける

今朝66.6
あれ？(/□≦､)増えてる…

とりあえず、ビール辞めようかな…
ビール飲むとストレッチとかダルくなるし、やっぱ食べたくなるし…

よし、平日は辞めるように頑張ろう
あと、まとめ買い以外は徒歩で買い物行こうかな。ガソリンの節約にもなるしw

trfは、時間が無くてなかなかできず…でも、やれば汗かくし、良い感じに消費できてるかも！
うち、テレビが一台しかないから、子供達いるとできないし(´･д･`)

お休みですか(*´∇｀*)
ゆっくり休んでください☆

TRFどうですか？！私はまだエクササイズしてません…タバコ買いに行って夕飯作ってからやろう…(T-T)

相手は既婚の方なんですね！でもどストライクの人がいるとより一層頑張れますよねp(^-^)q

私は幼稚園の先生でかっこいい先生いますがドキドキしますね(◎-◎;)あぁこんな事言ったらフルボッコされちゃいますね(◎-◎;)


昼は69.25でちょっと落ちました(о＾∇＾о)当分は飲み会ないのでまた今日から頑張って食事制限と運動やります！

結局休みになりましたー( ^ω^ )
trf2回やりました！

ドストライク、いい感じなんだけど、あちらも既婚者だし、私も別居なだけで離婚していないから、うまくいっちゃったらW不倫になっちゃう(´-ω-｀)ママスタで袋叩きにされますねwww
でも、痩せたねーとか言ってもらえるように頑張りますp(^_^)q

カロリさんお久しぶりです！爆
雪大丈夫ですか？
関東はスタッドレスに縁がないみたいですよね(ToT)
冬になったらスタッドレスに履き替えるのは雪国の人だけってのを聞いてビックリしましたw(°O°)w全国的にみんな履き替えるもんだと思ってましたよw(°O°)w

ドストライクの人とうまくいくように私祈ってますね(^∧^)ﾅﾑﾅﾑ

朝63.20
お久しぶりです、63キロさん！！！！(笑)昨日は朝方まで飲んでて睡眠時間が２時間くらいしかなかったので全然体重落ちてません(о＾∇＾о)
と言っても、最初にサワーを飲んで後はずっと烏龍茶飲んでました！つまんない奴ですよね(*´∇｀*)

さぁて２度寝しようかな(^∇^)

おはようございます
今朝体重65.8
昨日の昼から雪が降り出し、仕事中断で帰宅。今朝も自宅待機してます。
千葉は雪なんて年に一回積もるかどうかくらいなので、ヤバイです(´-ω-｀)
スタッドレスもチェーンも無いし、運転する勇気も無いw
会社行く道のりには長い坂もあるし、きっと私には無理(´･д･`)
たしか、2年前に雪が積もった時は、いつもなら車で15分の距離だけど、2時間以上かかったし。昼になって、国道がすいてたら考えよう(´-ω-｀)

久々にtrfやろうかな( ^ω^ )

おはようございます
やば！今日仕事なのに、今起きたwww

20代独身男子いっぱいいますよー！
でも私、あまり若い男は好きじゃないの(´-ω-｀)
つい面倒を見てしまうから、息子のように感じますw

でも、元請けさんにドストライクがいる！だから、仕事も頑張れちゃうwww
50なのに、40くらいに見えるの(￣ー￣)私、旦那と離婚予定だから、尚更w
いってきまーす！

こんばんは(^∇^)

そういえば、カロリさんの職場にイケメンはいないんですか～(*´Д｀*)？

あ、明日も飲み会です！でも運動してから行きます！！

かっこよくないよーw持ってるだけで、使いこなせてないもん(´･д･`)

昨日は歩きまくり、今日はボーリングで、手足がダルッ＿|￣|○
仕事とは違いますね…

iPhone！！！かっこいー！
私ガラケーです(T-T)
電車などで携帯出す時恥ずかしい(T-T)

ボーリングいいですね(*´∇｀)いいないいな！私は今日なにも予定ないので場面行動です(。´Д⊂)

おはようございます
今朝体重65.6

私はiPhone5です。
時々あるんです(´･ω･lll)
確認の所が薄くなって、反応しない時が(´-ω-｀)

今日は、午後から、子供達とボーリング行ってきます( ^ω^ )

朝62.80
昨日は飲み会なので増量(笑)
明日も飲み会( ；∀；)ﾜｧ

カロリさんお台場楽しかったですか(^ー^)？お疲れ様です
体重減ったという事はかなり歩いたんじゃないですか？！

後、カロリさんスマホですか？私は普通にレス出来ますよ( ；∀；)？？

こんばんは！
今日は、急遽行き先を変更し、お台場に行ってきました！
あちこち歩きまくり、さらに車の運転で疲れたー(´-ω-｀)
足パンパンですw
帰宅後体重65.4
減ってるw


話変わりますが、たまにレスして確認ボタンがタッチできない状態になるのは、私だけ？

朝62.55

林檎さんではなく林檎ちゃんの方が可愛いので今日からちゃん付けで呼びますね☆(笑)
リンゴちゃーん(o゜◇゜)ゝ

リンゴちゃん、私も不順です☆
本当に不順は嫌になる(´；ω；`)

そういえば、リンゴちゃんは元がガリガリだから今71あっても71あるなんて思われないんじゃないですか？？

あれ？バレちゃいました？（*･з･`*）
青森だから林檎です笑

生理不順だからいまいちよくわからないのだけれど、まだだと思うんですよね(>_<)

カロリさん☆
ショッピングしたい～！何かお買い物ですか？
ショッピングモール等に行くと数千歩は確実に歩くと思いますよ♪私この間行った時携帯の万歩計見たら１万歩は歩きました！

林檎さん☆
さては青森だから林檎なんですね(*´∇｀*)？
林檎さん生理予定日はいつですか？もしかして生理前かな？

私は青森ですよ(^^)

今朝も変わらず71キロでした(;_;)
昨日の夜も炭水化物は控えて味噌汁と野菜炒め、豆腐だけにしたのにな(T_T)


お買い物は気付かないうちに歩いてるのでこの寒い冬場はｳｫｰｷﾝｸﾞにぴったりですね(*^.^*)
でもあまり無理なさらないで下さいね♪

おはようございます
今朝体重65.9
激しい運動は無理です(&#12672;&#728;･з･&#728;)
しばらく、ストレッチや便秘対策、カロリー計算など頑張ります(´-ω-｀)

あしたは、子供達とショッピングモールに行くので、結構歩けるかな！

朝62.95
キタキタキタキタキタ(゜▽゜)痩せ期キター(゜▽゜)

林檎さん☆おはようございます
妊娠して増えたんですね！でも、かつてＳsize着てたなんて(T0T)未知すぎるよＳ(ToT)
私77あった時なんか服探すの大変でした(|| ゜Д゜)

-10は極寒ですね！北海道ですか？！

おはようございます(^^)
そうです。。。産後3ヶ月くらいで20キロ増えて二人目産んでさらに１０キロ増えたんです(*ﾟoﾟ)

妊娠前はサイズはSでも入りました。約３０キロ！ゆっくりでもいいから減らしたい(>_<)

今朝はー10℃(>_<)寒くて何にもできなーい(;_;)

爆笑！！！
カロリさん、私も小４の時40キロ台でしたよ！！！！！親近感半端ないですわ(。´Д⊂)

17って若いですね～！若いママは自慢になりますよね(o^∀^o)ちなみに私もデキちゃった！

気管支炎良くなればいいですね☆気管支炎治ったらダイエット復活してみてわ(^-^)？？
気管支炎なのに運動すると辛くないですか？
あ、そうだ！カロリさん体重キープ出来てるの偉いですよー！私なんか…痩せなすぎて自信なくしてきた(|| ゜Д゜)

43キロ！？恐らく小学4年とか5年の時だったかな(´-ω-｀)

気管支炎半端ない苦しいです！
子供達と寝室が別だけど、咳とかヒューヒュー言ってるの聞こえるらしいです…
生活かかってるから、仕事も休めないし、気合いですw
お恥ずかしい話、17で、できてしまい、18で出産しました☆
だからこそ、若いだけじゃなく、綺麗なお母さんでなきゃですね(´-ω-｀)

林檎さん
まじかーーーースゲーーー！！！！！！！43キロとかすっごーーー！！
やっぱり43キロだと水着とか余裕で着れますよね？服はやはりＳsizeですか？！
あぁいいないいな。１度でいいから見てみたい、体重４３キロの自分…

林檎さんは妊娠してからふくよかになったんですか？
私生まれた時からデカくてぶくぶく太ってたんで痩せた自分を知りません(苦笑)

カロリさんよろしくお願いします(^^)
気管支炎苦しいですよね(>_<)
お大事にしてくださいね。
主さん。私の目標。。。
凄く無謀そうなんだけど、妊娠前の体重の４３キロまで戻せたらいいなと思ってます☆

あ、気管支炎だったんですね！
苦しくならなかったですか？私気管支炎になった時すごい苦しかったです(Тωヽ)
でも薬で少しは楽になったなら良かったですね！

カロリさん
おっさんみたいなんて酷い(;_;)でも私も乳が汚い、見せんなってボッコボコにされましたよ(笑)
仲間です(*^o^)／＼(^-^*)

てかお子さん大きい！カロリさん若いですよね？？

今日ワンピース買ったんですが、膨張色の白買いました！冒険しすぎちゃいましたよ！！！(笑)

私夏に水着になるのが夢なのでそれを毎日妄想してます(*´∇｀*)夏に腕出した事ないから頑張るぞo(｀^´*)

林檎さん
500回すごいよ～！
…私は…無理だな(T_T)
１週間で１キロだと１ヶ月続ければ４キロ減ですよ(*´∇｀)
私、毎月事に何キロ痩せるってダイエットノートに目標書いてるんですが目標が出来るとより頑張れますよ！
夏には４０キロ台になってるハズです！！！(笑)
林檎さん目標体重いくつですか(o^∀^o)？？

こんばんはー！
風邪かと思いきや、気管支炎になっておりましたー(´･ω･lll)でも、今日、病院で薬をもらったら、少し楽になった！

林檎さん、はじめまして！カロリミットと申します。一緒に頑張りましょうね（≧∇≦）

ぶーちゃん、すごい痩せたよ！頑張ったね！私は、相変わらず、おっさんみたいな体型…→ちょっと引きずってるw

最近は、ダイエットと言えるようなことは、あまりできなかったので、林檎さんも参加したことだし、頑張ります！

だって、だって、
2ヶ月後には長男の小学校の卒業式、その後は中学の入学式(;ﾟДﾟi|!)
服買わなきゃ！そのためにも痩せて綺麗にならなくちゃ（≧∇≦）


現在体重65.8…

>>388なわとび500回飛びました☆
時間を決めず回数で決めたら続きそうな予感がしました(^_^;)
やはり、１キロでも凄いと言って貰えると頑張ろうー！って気持ちになれますね(^^)

私は一気に落ちました！
元がデブだからだと思うんですが(笑)今は停滞中です…(;_;)

私的には色んな運動するより、毎日これをするって決めた方がダイエットしやすかったです☆

今はＤＶＤエクササイズしてますが、それをやる前は踏み台昇降30分を２回、腹筋、腕立て伏せ、スクワット、子供を足に乗せて上下運動、等をやってましたがやはり続きませんでした(笑)

林檎さん、体重減ったんですね！すごいすごい！私はここ１０日くらい全くです(T_T)林檎さんその調子で頑張っていきましょ☆

>>386ありがとうございます(^^)サクサク落ちますかね(T_T)
一週間食事制限で夜は炭水化物は摂らずおかずだけ食べてたら１キロ落ちたんですが今からなわとびしてみます☆
雪が凄くてｳｫｰｷﾝｸﾞは断念しちゃいました(>_<)

林檎さんこんにちは(*´∇｀*)
一緒に頑張りましょ☆
カロリさんも今一緒に頑張っているので３人でダイエットに励みましょうヽ(´▽`)/
私は林檎さんより体重ありましたが、きっと最初はサクサク体重減ると思いますよ(о＾∇＾о)

はじめまして(^^)
林檎といいます。
私はダイエット始めたばかりですがよければお仲間に入れていただけませんか？ちなみに私は156ｾﾝﾁ、71キロです(T_T)

パジャマ姿ですみません(ToT)
しかも髪もボサボサで見苦しいかと思います(T_T)

自分的にはスッキリした感じがします(*´∇｀)まだまだ頑張りま～す！

横。

そして今日。

最近写メ載せてませんでしたが、久しぶりに。


ダイエットして２ヶ月目の11月に撮影した写真。

朝63.50
まだ停滞してた(￣□￣;)!!

夜63.20～(。≧∇≦。)
でも今からご飯だ(。´Д⊂)
痩せ期入ったかな(*´∇｀*)