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旦那激怒!「○○してあげる」は失礼?
kxUKFUoUNE
12/09/25 06:39:36
主さん頑張って! 私も身長は主さんと同じで5ヶ月前まで体重も同じだった! でも頑張って痩せて50kg前半まで落とせたから主さんもできるよ!! 朝昼がっつり夜少なめのほうが良いかも…極端な食事制限は筋肉量が減って痩せにくい身体になるから気をつけて。
6mFGQ1cXuc
12/09/25 14:53:49
>>26おぉぉ!同じ身長、体重だった方が痩せた報告を聞くのは励みになります!私も頑張ります(*´ー`*) 朝ガッツリですね(^-^) 夜は炭水化物ぬこうかな?(*_*)
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.26 匿名
kxUKFUoUNE
12/09/25 06:39:36
主さん頑張って!
私も身長は主さんと同じで5ヶ月前まで体重も同じだった!
でも頑張って痩せて50kg前半まで落とせたから主さんもできるよ!!
朝昼がっつり夜少なめのほうが良いかも…極端な食事制限は筋肉量が減って痩せにくい身体になるから気をつけて。
No.28 主 匿名
6mFGQ1cXuc
12/09/25 14:53:49
>>26おぉぉ!同じ身長、体重だった方が痩せた報告を聞くのは励みになります!私も頑張ります(*´ー`*)
朝ガッツリですね(^-^)
夜は炭水化物ぬこうかな?(*_*)
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