160/55.7 start!! へのコメント(No.97

  • No.97 尻デカ

    12/10/03 21:48:10

    こんばんは。

    朝、無し
    昼、ししとうベーコン巻き2つ、目玉焼き、ウィンナー2本、生姜のお味噌汁、かぼちゃ煮2つ、雑穀米1杯
    夜、麦芽豆乳、ロールキャベツ半分

    夜は、特にお腹すかず食べる予定無かったけど、またフラフラして来たのでとりあえず胃袋へ(汗

    即痩せカーヴィフル
    骨盤体操
    部分痩せストレッチフル
    痩せ力アップストレッチ
    お尻歩き100

    まぁさん
    理想は48キロ目標ですが欲を言えば46キロです(汗
    一応身長162センチですがストレッチで姿勢良くなったせいか身長が伸びた気がします(笑

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