160/55.7 start!! へのコメント(No.121

  • No.121 尻デカ

    12/10/22 09:48:39


    おはようございます。

    昨日の分

    朝、なし
    昼、チリソースかけ唐揚げ3つ、いわしバーガー
    夜、ホルモン焼き2切れ、もつ煮少し、バーミヤンラーメン半分、ポテト少し、パンプキンシュークリーム1つ

    ダイエットしてる人のメニューでは無い…

    骨盤体操、カーヴィストレッチ、ウォーミングアップ、ステップ2、痩せ力アップストレッチ

    便秘続く…

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