160/55.7 start!! へのコメント(No.111

  • No.111 尻デカ

    12/10/16 11:46:11


    こんにちは。

    昨日の分

    朝、お腹すかず無し
    昼、りんご、カスタードプリン半分、ワサビ煎餅1枚
    間食、飴1つ
    夜、キャベツとずわい蟹サラダ、唐揚げ3つ、かぼちゃ煮1つ、みょうがのお味噌汁

    何かメチャクチャな食事。

    カーヴィストレッチ、ウォーミングアップ、ゆるカーヴィ、痩せ力アップストレッチ、骨盤体操

    51.5キロ

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。