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子供自慢OK！あなたの親バカ聞かせて♪
12/10/07 08:30:29
おはようございます！ 昨日はサッカーを観に行って来ました。 サッカー場まで 往復１時間歩きました(^_^)v 朝、麦芽豆乳 昼、鯖の味噌煮半分、白米半分、お味噌汁、桜大根、味付け海苔２枚 夜、麦芽豆乳、ワサビ煎餅１枚、いも天１つ、エビ天１つ、サーモン２切れ、つま 夜は旦那の晩酌付き合ってたら こんなメニューに… ウォーミングアップ、ステップ１、ステップ２、ゆるカーヴィ、痩せ力アップストレッチ、骨盤体操、ヤーナリズム、お尻歩き200、エアチャリ200 51.1キロ まぁさん 私は体重計る時は下着姿です。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.102 尻ﾃﾞｶ
12/10/07 08:30:29
おはようございます！
昨日はサッカーを観に行って来ました。
サッカー場まで
往復１時間歩きました(^_^)v
朝、麦芽豆乳
昼、鯖の味噌煮半分、白米半分、お味噌汁、桜大根、味付け海苔２枚
夜、麦芽豆乳、ワサビ煎餅１枚、いも天１つ、エビ天１つ、サーモン２切れ、つま
夜は旦那の晩酌付き合ってたら
こんなメニューに…
ウォーミングアップ、ステップ１、ステップ２、ゆるカーヴィ、痩せ力アップストレッチ、骨盤体操、ヤーナリズム、お尻歩き200、エアチャリ200
51.1キロ
まぁさん
私は体重計る時は下着姿です。
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