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なに飲んでますか？
又、それでも寝れない時は追加で飲みますか？
10時頃マイスリー、ハルシオンを飲みましたが、１時頃目が覚めてしまい、ハルシオンを増加しましたが寝れなくてさらに2錠増加しました。
全く眠くなりませんm(__)m
長時間効くやつだと朝眠気を感じるので短期型の眠剤と導入剤を飲んで居ますが、飲み過ぎでしょうか？
皆さんは薬飲んですぐ寝れますか？
２年飲んでいて初めは１錠で寝れて居たのに耐久がついてしまってるのか心配です
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ベンザリン二錠
レボトミン二錠
寝れるときはかなり寝れる
寝れないときは四時すぎまで起きて、六時に目が覚める
マイスリー５㍉。もう10年になるけど眠れない時はプラス半錠、それでも無理ならもう半錠。まぁまず１錠で眠れてるけど
セニラン、マイスリー、グッドミン、ミンザイン。
今のところセニラン１→２で効いてる。
レンドルミン・サイレース・ユーロジンを耐性つかないように定期的にローテーション。
テトラミド・テシプール・ヒルナミン。
追加用はヒルナミン。
飲んですぐは眠れない。
けれど、本当は布団に入っていた方が良いらしい。
私は二時まで起きていたのに(しかも一回分吐いたので二回分使用)、起きたらこんな時間w
先々週、薬を増やしてもらったのに。
ロヒプノール、チアラリード二錠、セロクエル、ジェイゾロフト。
マイスリー。すごく効くから怖くなっちゃって、結局眠れない方を選んだ。一応毎日少しは眠れてるから、これでいいや～。
睡眠不足でどうしようもなくなったら、またお世話になるつもり。
