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家族以外でクリスマスパーティーはある？
wlxz3pgxJx
12/06/17 18:51:39
熱でたら動悸も早くなるし、わたしも経験者だけど、不安なときかなり不整脈出たりしてた ドクンってでかい動悸がして息がつまりそうになったりしてたけど、結局はしなないよ 怖くないよしなないから。 大丈夫だからね。 動悸がきたら深呼吸で、しんどくてもちょっと頑張って違う作業とかしてみて
zlXLKvkfPO
12/06/17 18:58:30
>>3 ありがとうございます。 そうです、ドクッて１回だけなってその瞬間だけ息がつまりそうになります。 発熱時や不安時、栄養ドリンクのカフェインなどを服用した時になるみたいに書いてあったんですが、全て当てはまります。 でも同じ経験で大丈夫と言ってくださる方がいて凄く心強くなりました。 怖くて怖くて、パニックになっておかしくなりそうでした。 安定剤飲もうか迷ってますが、またひどくなるんじゃないかと躊躇してます。 深呼吸頑張ります
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No.3 匿名
wlxz3pgxJx
12/06/17 18:51:39
熱でたら動悸も早くなるし、わたしも経験者だけど、不安なときかなり不整脈出たりしてた
ドクンってでかい動悸がして息がつまりそうになったりしてたけど、結局はしなないよ
怖くないよしなないから。
大丈夫だからね。
動悸がきたら深呼吸で、しんどくてもちょっと頑張って違う作業とかしてみて
No.4 主 匿名
zlXLKvkfPO
12/06/17 18:58:30
>>3
ありがとうございます。
そうです、ドクッて１回だけなってその瞬間だけ息がつまりそうになります。
発熱時や不安時、栄養ドリンクのカフェインなどを服用した時になるみたいに書いてあったんですが、全て当てはまります。
でも同じ経験で大丈夫と言ってくださる方がいて凄く心強くなりました。
怖くて怖くて、パニックになっておかしくなりそうでした。
安定剤飲もうか迷ってますが、またひどくなるんじゃないかと躊躇してます。
深呼吸頑張ります
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