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＜変わり種＞カレーに入れたら美味しい食材
12/05/25 22:09:04
こんばんわ。 今日も仕事走ってきたよ。体重は５８.９ｷﾛだった。 皆さんに質問なんですが、足パカやったあと筋肉痛とかになりましたか？私は全くならなかったんだけどきいてるのか、ちょっと疑問に思いました。どうですか？
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古トピの為、これ以上コメントできません
12/05/25 23:02:05
>>26 私は内股が少し筋肉痛になりました。ゆっくりめにした方が効くみたいですよ☆(←どこかで読みました） でも普段運動されてたらあまり筋肉痛にはならないのかもしれないですね！
12/05/25 23:49:52
今、計ったら、59.9㎏/35.4％だった…(T_T) 減るどころか増えてるし(>_<) >>26 私も内股が筋肉痛になります。 開くと少し痛いぐらい軽くだけど。
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No.26 ﾃﾞﾌﾞﾁﾝ
12/05/25 22:09:04
こんばんわ。
今日も仕事走ってきたよ。体重は５８.９ｷﾛだった。
皆さんに質問なんですが、足パカやったあと筋肉痛とかになりましたか？私は全くならなかったんだけどきいてるのか、ちょっと疑問に思いました。どうですか？
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.28 ももたん
12/05/25 23:02:05
>>26
私は内股が少し筋肉痛になりました。ゆっくりめにした方が効くみたいですよ☆(←どこかで読みました）
でも普段運動されてたらあまり筋肉痛にはならないのかもしれないですね！
No.29 主 ◎waka◎
12/05/25 23:49:52
今、計ったら、59.9㎏/35.4％だった…(T_T)
減るどころか増えてるし(>_<)
>>26
私も内股が筋肉痛になります。
開くと少し痛いぐらい軽くだけど。