• No.26 デブチン

    12/05/25 22:09:04

    こんばんわ。
    今日も仕事走ってきたよ。体重は58.9キロだった。

    皆さんに質問なんですが、足パカやったあと筋肉痛とかになりましたか?私は全くならなかったんだけどきいてるのか、ちょっと疑問に思いました。どうですか?

  • No.28 ももたん

    12/05/25 23:02:05

    >>26

    私は内股が少し筋肉痛になりました。ゆっくりめにした方が効くみたいですよ☆(←どこかで読みました)

    でも普段運動されてたらあまり筋肉痛にはならないのかもしれないですね!

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