- 病気・健康
- 匿名
- 12/04/08 23:24:23
毎日毎日、朝起きたら酷い肩こり、一日肩の重さと頭痛、吐き気に悩まされています。月の半分位ロキソニン飲んでいたら胃も荒れてきて…。
整骨院に通っていますが、その場しのぎですぐまた肩こり。枕変えたり、姿勢(気付いたら猫背…)に気をつけても駄目…お風呂で温めて筋肉の緊張をほぐしても一時しのぎにしかならず…
睡眠障害で人より睡眠時間が極端に短かったり、長かったりするからもあるのかな~と思います。
辛い…肩こり改善された方いますか?ちなみに針は未経験です。
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