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匿名
毎日毎日、朝起きたら酷い肩こり､一日肩の重さと頭痛､吐き気に悩まされています。月の半分位ロキソニン飲んでいたら胃も荒れてきて…。
整骨院に通っていますが、その場しのぎですぐまた肩こり。枕変えたり、姿勢(気付いたら猫背…)に気をつけても駄目…お風呂で温めて筋肉の緊張をほぐしても一時しのぎにしかならず…
睡眠障害で人より睡眠時間が極端に短かったり、長かったりするからもあるのかな～と思います。
辛い…肩こり改善された方いますか？ちなみに針は未経験です。
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