159/49 start&#x{13:452B}; へのコメント（No.35）

朝の体重 49.4kg/25%

【朝食】
･バナナ(ほぼ1本) 70ｶﾛﾘｰ
･クリームパン 100ｶﾛﾘｰ
･ヨーグルト(1/2) 30ｶﾛﾘｰ
･L-ｶﾙﾆﾁﾝｻﾌﾟﾘ

【昼食】
･餃子 300ｶﾛﾘｰ
･ご飯 100ｶﾛﾘｰ
･フライドポテト 100ｶﾛﾘｰ

【間食】
･クリームパン(1/2) 50ｶﾛﾘｰ
･ハンバーガー(2口)

【夕食】
･チャーハン 150ｶﾛﾘｰ
･グラタン 300ｶﾛﾘｰ
･もやしサラダ(1袋/醤油、白ゴマ) 80ｶﾛﾘｰ
･苺(３つ)
･乳酸菌飲料(1/2) 50ｶﾛﾘｰ
味噌汁(小松菜、ほうれん草、ねぎ、椎茸/2杯)
･L-ｶﾙﾆﾁﾝｻﾌﾟﾘ

風邪は治ったけど、次は子供が喉が痛いと言い出した…&#x{13:5031};
早く良くなってほしい。