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福田萌が本帰国！海外生活を終えた理由
12/05/28 07:57:17
土、日は忙しくて書き込みできず&#x{12:F7CE}; 回転寿司も行ったし、朝・昼・夕とガッツリいただきました&#x{12:F6BF}; 不安だったのに今朝、なぜか体重は減っていました。 体重 48.4 BMI 19.1 体脂肪 25.8（標準） 内蔵脂肪 2.5（標準） 筋肉量 34（少ない） 基礎代謝量 1063 運動という運動も出来なかったけど、子供と徒競走の練習で全力疾走したせいかも。 でも、筋肉量、基礎代謝は相変わらず少ないという表示… 確かに走ると足がガクガクして、筋肉の衰えと年を感じたわ&#x{12:F7F5}; 今日からまた筋トレ頑張ります&#x{12:F649};
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No.231 麦
12/05/28 07:57:17
土、日は忙しくて書き込みできず&#x{12:F7CE};
回転寿司も行ったし、朝・昼・夕とガッツリいただきました&#x{12:F6BF};
不安だったのに今朝、なぜか体重は減っていました。
体重 48.4
BMI 19.1
体脂肪 25.8（標準）
内蔵脂肪 2.5（標準）
筋肉量 34（少ない）
基礎代謝量 1063
運動という運動も出来なかったけど、子供と徒競走の練習で全力疾走したせいかも。
でも、筋肉量、基礎代謝は相変わらず少ないという表示…
確かに走ると足がガクガクして、筋肉の衰えと年を感じたわ&#x{12:F7F5};
今日からまた筋トレ頑張ります&#x{12:F649};
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