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激務な夫を批判されてモヤモヤ
12/04/23 23:32:43
昼食 ホットヨーグルト・フライドポテト・カニ風味サラダ（総菜）・カレーのルー少し・焼おにぎり２個・マグロの刺身３切れ・豚しゃぶ２枚・プーアル茶 間食 ラスク２枚・カフェオレ 夕食 酎ハイ168㌔㌍ キャベツ千切り・ドレッシング豚しゃぶ１枚・マグロ１切 今日は、運動もする気がしなくて、食べてばかりいました&#x{12:F7CE}; しかもお酒も飲んでしまったし… カーヴィの樫木先生は１５６センチ48キロ21％らしいですよ。かなりスタイル良いです&#x{12:F3F1}; 主さんはそれに近いのでは？と勝手に想像してみました&#x{12:F485}; 下半身だけアスリートですか！確かに下半身痩せって難しいですよね&#x{12:F3EF}; 私は下半身は勿論、全身がブヨブヨです(笑) オレンジのアロマは想像するだけでいい香りですね&#x{12:F7EE};昔は眠剤＋酒を飲んでましたが、最近は酒で眠れるようになりました&#x{12:F7CE};だからなのか、ちょっと依存気味… 今日の運動、カーヴィ10分 ｗｉｉ20分 主さんは体重が減ってもクラクラしたりしませんか？ 私は30キロ代→46キロになってあとは50キロ前後なので、42キロって未知数です&#x{12:F7CE}; 普通に食べたら一気に越してしまったので&#x{12:F6BF}; 30キロ代の時は食べてないせいかよく倒れてました(笑) ダイエットしてて食事で特別に気をつけていることってありますか？
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No.145 麦
12/04/23 23:32:43
昼食 ホットヨーグルト・フライドポテト・カニ風味サラダ（総菜）・カレーのルー少し・焼おにぎり２個・マグロの刺身３切れ・豚しゃぶ２枚・プーアル茶
間食 ラスク２枚・カフェオレ
夕食 酎ハイ168㌔㌍
キャベツ千切り・ドレッシング豚しゃぶ１枚・マグロ１切
今日は、運動もする気がしなくて、食べてばかりいました&#x{12:F7CE};
しかもお酒も飲んでしまったし…
カーヴィの樫木先生は１５６センチ48キロ21％らしいですよ。かなりスタイル良いです&#x{12:F3F1};
主さんはそれに近いのでは？と勝手に想像してみました&#x{12:F485};
下半身だけアスリートですか！確かに下半身痩せって難しいですよね&#x{12:F3EF};
私は下半身は勿論、全身がブヨブヨです(笑)
オレンジのアロマは想像するだけでいい香りですね&#x{12:F7EE};昔は眠剤＋酒を飲んでましたが、最近は酒で眠れるようになりました&#x{12:F7CE};だからなのか、ちょっと依存気味…
今日の運動、カーヴィ10分
ｗｉｉ20分
主さんは体重が減ってもクラクラしたりしませんか？
私は30キロ代→46キロになってあとは50キロ前後なので、42キロって未知数です&#x{12:F7CE};
普通に食べたら一気に越してしまったので&#x{12:F6BF};
30キロ代の時は食べてないせいかよく倒れてました(笑)
ダイエットしてて食事で特別に気をつけていることってありますか？
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