• No.8

    11/12/19 20:10:16

    一歳半だけど、一歳くらいからこんなかんじ。

    7時に必ず起こす
    ごはん
    NHK番組みてる
    9時半から散歩
    11時半に昼ごはん。
    12時半~14時お昼寝。
    おやつ。
    15時散歩。
    17時半夕飯。
    18時お風呂
    旦那とテレビや遊ぶ。
    20時半寝室へ。
    だいたい21時には寝てるかな

  • No.11 匿名

    11/12/20 01:10:03

    >>8
    散歩2回なんですね。外遊びを時間かけて疲れさせると夜長く寝てくれそうですね。
    >>9
    レスしてくださるだけで嬉しいですし、参考になります。
    >>10
    5時半起床は、私が起きられない気が…。でも最終的には近づきたいです。

    皆さん、ありがとうございます。
    早寝早起きは勿論ですが、昼寝の時間や散歩にかける時間など改善点が見えてきたように思います。

    まだ良ければ、引き続きよろしくお願いします。

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