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まゆみ
目指して頑張ります。食べたもの・運動など書き込みして、無理なくダイエットします&#x{12:F44D};
163センチ/63.9キロからのstart&#x{12:F3F1};
体重は寝る前に計って記録していきます。
絶対ダイエットも書き込み&#x{12:F679};も続けるぞ&#x{12:F6CC};
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No.4
No.3
No.2 メーター
11/09/21 01:20:28
まゆみさんはじめまして&#x{11:F9C6};
私も参加していいですか？
160センチの60キロ…(/_`)二人の男児の母です。
&#x{11:F9A4};目標は－７キロです&#x{11:F9A4};
よろしくお願いします&#x{11:F9A0};
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No.1 主 まゆみ
11/09/21 01:14:11
２０日分
朝…ご飯.卵焼き.からあげ２個
昼…チーズパン
夜…うどん少し
間食…ガム.飴２個.コーヒー３杯
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