妊娠糧から移動～ﾊﾟﾆｯｸ障害や不安神経症の方 へのコメント（No.61）

こんばんは&#x{11:F943};&#x{11:F995};&#x{11:F9A7};

私は、動悸とかの発作は少なくなってきたけど、その代わり&#x{11:F944};&#x{11:F944};になったらどうしよう…とかの不安が大きくなってます&#x{11:F9D3};
パニックになった当時は、私も外が怖くて…それに全てが怖く見えたりしてました&#x{11:F9AD};

「また同じようになったら…。もう２度となりたくない」って思いが強いせいか、思い出して怖くなったり&#x{11:F9FC};

「自分はおかしいのかな」と思い始めると不安になっちゃってダメダメです&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};

暇な時間が有りすぎると、余計な事を思い出したり考えたりしちゃってダメですね&#x{11:F995};&#x{11:F9AB};