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どう思う?異性との友情はアリ、ナシ?
11/05/17 16:18:30
昨日のお昼 カレーうどん200グラム、ポテトサラダ50グラム 間食 ショートケーキ 晩御飯 豆腐、チャーハン少し 運動 踏み台1時間 今日の体重 47.9キロ 朝ご飯 おにぎり100グラム、茹でたまご、バナナ、プレーンヨーグルト100グラム 昼ご飯 チャーハン200グラム、かぼちゃのグラタン100グラム 間食 シュークリーム 運動 踏み台40分、エアロバイク20分
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No.92 ゆー
11/05/17 16:18:30
昨日のお昼
カレーうどん200グラム、ポテトサラダ50グラム
間食
ショートケーキ
晩御飯
豆腐、チャーハン少し
運動
踏み台1時間
今日の体重
47.9キロ
朝ご飯
おにぎり100グラム、茹でたまご、バナナ、プレーンヨーグルト100グラム
昼ご飯
チャーハン200グラム、かぼちゃのグラタン100グラム
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