病気治すのに、お経どこあげればいいの？ へのコメント（No.22）

お経は、どこでもいいんですよ。やりたいときに、やりたい場所で。
声をあげて読んでもいいし、心のなかであげてもいいんです。
自分はこうありたい、こうなりたい、まず、自分の希望をイメージしてください。紙に書き出して、心に念じると、より効果的です。

あと、大事なことは、「ありがとうございます」と、感謝することです。
今まで、生きていること、今の自分があること、色々なことに対して、お経を唱える前に、「ありがとうございます」とおっしゃってください。

読む所ですが、創価学会のお経本しかわからないので、なんとも言えませんが、メインの箇所がありませんか？
どこをどう読めばいいのか、書いていませんか？
もし、わからなければ、学会であれば「なんみょうほうれんげきょう」、他には「なむあみだぶつ」のような、念仏だけでもいいんですよ。
念仏は「ごはん」に値し、お経は「おかず」に値します。
なので、「ごはん」だけでもいいんです。
たまに、「おかず」も入れる程度でもいいそうです。

お経に縛り付けられずに、楽にやってみてください。

お経自身に効果を期待するよりも、自分の体のバランスを整えるものだと思ってください。
良いイメージをすることです。
悪いイメージは捨ててください。

ただ、うつ病など精神的な病気の時は、あまり根つめてお経をやらないようにしましょう。自分を追い込まないで、ゆったり良いイメージをしてみてください。
肉体的な不調、病気、または、叶えたい願望であれば、ガンガンお経を唱えて大丈夫です。


大丈夫。人間は素晴らしい生き物です。
壁を乗り切れるよ。
無理せずほどほどに頑張ってね。
春の来ない冬はないよ。