• No.586 チャイ

    11/04/11 23:20:11

    こんばんは
    朝56.5kg
    夜57kg

    朝食、ヨーグルト
    昼食、卵ご飯、レンコン天ぷら
    夕食、豆腐ステーキ、モヤシとしめじのポン酢かけ

    今日は久しぶりに少し肌寒かったです(>_<)
    明日は、ショッピングに行くので沢山歩いてカロリー消費したいと思います(*^o^*)

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