ダイエット中はどんな食事をすればいいですか?

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    • リーフ&#x{11:F9A0};&#x{11:F9A0};
      05/09/19 00:17:24

    今日は旦那が仕事早くおわったのでカラオケと寿司屋行ってしまいましたε=(゚・∀・゚ノ)ノ゙朝なし昼メンチカツ弁当夜寿司屋でツナ巻き2巻ミニうどんで夜に旦那と娘がアイス食べてるのを横目に耐えました!笑 また今日暑かったりで体調崩しそうです(。´・З・`)明日はサークル仲間とカラオケなので寝なければヾ(。+田+。)ノ゚おやすみなさい!

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