こんばんゎ☆急に涼しくなりましたね(・o・;)ﾎﾝﾄ夜なんて寒いですよね！ｶﾆさん、風邪ひいてしまいましたか？？寒天ゎ1日6gまで大丈夫みたいですよ☆それか2～3日、寒天摂るのをやめてみるとまた効いたりするそうです(･∀･)何か慣れちゃうﾄｶ… 今日ゎ
朝、ﾌﾞﾄﾞｳ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、寒天で昼、おにぎり、ｻﾗﾀﾞで、夜、寒天、納豆ご飯で、間食おはぎ、ｼｭｰｸﾘｰﾑ(´Д｀;)でした。つい友達に頂いたので食べちゃいました☆体重ゎ45.7kgでした(≧ω≦)でもあと一週間で生理なのでそろそろ増えそうな気が(☆_☆)