こんにちゎ(･∀･)ﾉあたしも豆類良く摂るようにしてるんﾃﾞｽが生理痛良くならないﾃﾞｽ。今週ゎﾁﾋﾞが熱出してしまって行けなかったので来週婦人科行って来ます(･･;)昨日の夜ゎさんま半分、豚肉のｱｽﾊﾟﾗ巻き③本、ご飯(子供茶椀半膳)をﾑﾘﾔﾘ食べました…　今日ゎ朝なしで、昼ﾊﾟﾝ半分、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、寒天で、体重ゎ46.8kgでした。暑くてﾊﾞﾃﾊﾞﾃです( Д|||)