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ヒノキの香に精神安定作用とかがあると聞きました。
私は、泣き叫んだり精神のバランスが崩れすぎててどうしようもなく、対策を考えてます。
ここをヒノキにすると良いよ～とかありませんか？
予算はポケットマネー１万以内。無理して３～５万までかな。
いっそ柱をヒノキに変えたいけど無理だし、予算は置いておいて家屋の○○の部分だけヒノキどうですか？とかあると嬉しいです。
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ラベンダーもいいよ。
セロトニン増やすために、乳製品や肉やバナナを食べてね。
病院行っても、毎日薬飲んで、イライラしたら頓服飲んで、足りなかったら薬増やして…の繰り返しの考えなので
ヒノキのいろいろ見たことあるけど、近所だと何処で見たか忘れちゃった(;^_^A
置きっぱなしみたいなのが手間もかからず良かったけど、ここに書いてもらったものも大して手間かかるものでもないのでやってみようと思います
ヒノキの枕！すごいリラックスできるよ
お風呂に浮かべるといい香りでリラックスできるよ
そうそう。お風呂は檜の切れ端入れるだけで十分いい香りだし、部屋には檜のエッセンシャルオイルが手軽でいいよ。100均とかのオイルは不純物が入ってて香りが変だから、ちゃんとしたお店の精油がいいですよ。それでも１本1000円以内で買えます。
ヒノキのアロマオイルでアロマテラピーは？
でも、まずは病院に行ってみるといいかもよー！内科でも大丈夫だから。
ヒノキのスプレーとかヒノキ玉とか売ってるよ。あとはヒノキ風呂とかは？ヒノキの端っこ買って風呂に入れちゃえば？
そんなに異常な症状が出てるなら、病院行けよ
