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>>13488眠くなると何しても寝てしまうって諦めるからいけないんじゃないの?
昼間は何があっても寝させない。冷たい水で顔洗う。冷たいシャワー、走らせるとかすれば寝れないよ。そうすれば夜は寝れるでしょ。そこまでしてないなら甘いと思う。- 0
>>13488眠くなると何しても寝てしまうって諦めるからいけないんじゃないの?
昼間は何があっても寝させない。冷たい水で顔洗う。冷たいシャワー、走らせるとかすれば寝れないよ。そうすれば夜は寝れるでしょ。そこまでしてないなら甘いと思う。
17/01/10 09:13:33