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825SH
10/06/28 20:53:26
妊娠を機にヘルニアになったので、妊娠中眠れず腹筋等もできず、泣きました。 ブロックも駄目で針治療も酷くなり、神経の痛みって本当痛いし気持ちもやられてしまいますよね。 結局超安静にして寝具のﾏｯﾄﾚｽ変えたらだいぶ良くなり、産後腹筋鍛え、二人目妊娠までは大丈夫でした。 私は再発しましたが腹筋背筋を鍛えているせいかたまに痺れる位です。何より安静に！！良くなりますように！！
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No.3 私は
825SH
10/06/28 20:53:26
妊娠を機にヘルニアになったので、妊娠中眠れず腹筋等もできず、泣きました。
ブロックも駄目で針治療も酷くなり、神経の痛みって本当痛いし気持ちもやられてしまいますよね。
結局超安静にして寝具のﾏｯﾄﾚｽ変えたらだいぶ良くなり、産後腹筋鍛え、二人目妊娠までは大丈夫でした。
私は再発しましたが腹筋背筋を鍛えているせいかたまに痺れる位です。何より安静に！！良くなりますように！！
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