娘に対してイライラ

今日娘を叱りました。かなりきつめに。


泣きながら娘に

『○○(娘)を本当にママが産んだの？』
と言われてしまいました。

私は感情的になりやすくすぐ大声で叱って、泣く娘にさらにイライラして怒ってしまいます。



もうどうしたらいいか分かりません。