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26/06/20 07:05:51
ニトラゼパムを倍量に増やしてから、6時間眠れる 毎日きっかり6時間、自分が時計になったよう 昨夜は21時に寝て3時起きだった 今夜息子とオーケストラのコンサートなので、もう少し寝ておきたくて二度寝に挑戦 何か食べてからと思いバナナか白米か悩んで白米にした 白米が一番眠れるから コンサート不安だけど、鬱が悪化する前に息子と約束しちゃってた 来月は友達と歌手のライブもある これも悪化する前に約束しちゃってた オーケストラの方がまだうるさくなくてマシだから来月のライブの練習だと思って行ってくる 長文読んでくれてありがとうね いつもカキコミ読んでくれてありがとうね
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No.50376 トリガイ
26/06/20 07:05:51
ニトラゼパムを倍量に増やしてから、6時間眠れる
毎日きっかり6時間、自分が時計になったよう
昨夜は21時に寝て3時起きだった
今夜息子とオーケストラのコンサートなので、もう少し寝ておきたくて二度寝に挑戦
何か食べてからと思いバナナか白米か悩んで白米にした
白米が一番眠れるから
コンサート不安だけど、鬱が悪化する前に息子と約束しちゃってた
来月は友達と歌手のライブもある
これも悪化する前に約束しちゃってた
オーケストラの方がまだうるさくなくてマシだから来月のライブの練習だと思って行ってくる
長文読んでくれてありがとうね
いつもカキコミ読んでくれてありがとうね
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