急上昇
デブ
ませんでしたか?
今、頑張ってダイエット中なんだけど、やっぱり15㎏以上減量したら皮膚たるむ?
一応、筋トレもしてるけど、どうなんだろ?
腹肉と、二の腕が心配です。
減量成功した方どうですか?
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No.3 主 デブ
F09A3
10/04/21 19:56:21
ありがとうございます。
なるほど、ハリはやっぱり取り戻せないですよね…。
でも、筋トレでだるんだるんは防げるかな。
頑張ろ。
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No.6 主 デブ
F09A3
10/04/21 20:44:13
太ももも意識して筋トレします!
たるまなかった方、羨ましいです!
今、コアリズムやってますが、やってると腹肉も一緒にだるんだるんいってますが、大丈夫かな?
一応、ウエストはくびれてきたけんですが。
返信